Hệ cơ

Cơ dưới vai

Subscapularis

Tóm tắt nhanh

Cơ dưới vai bám nguyên ủy ở hố dưới vai (mặt trước xương vai) và bám tận ở mấu động nhỏ xương cánh tay. Cơ do thần kinh dưới vai chi phối, chức năng: khép và xoay trong cánh tay.

Mô hình 3D cơ dưới vai (Subscapularis) — Cơ dưới vai trên mô hình 3D. Xoay, phóng to và xem vị trí bám của cơ trên khung xương.
Xoay mô hình 3D

Nguyên ủy, bám tận, chức năng

Nguyên ủy: Hố dưới vai (mặt trước xương vai).
Bám tận: Mấu động nhỏ xương cánh tay.
Chức năng: Khép và xoay trong cánh tay.
Thần kinh chi phối: Thần kinh dưới vai.

Tham gia động tác nào

Cơ chủ vận khi

Xoay trong cánh tay

Cơ trợ vận khi

Dang cánh tay Khép cánh tay

Điểm mốc nơi cơ bám

Xương vai: 18 điểm mốc giải phẫu Xương cánh tay: 16 điểm mốc giải phẫu

Thử sức với 1 câu quiz

Nhóm cơ chóp xoay (Rotator cuff) đóng vai trò sống còn trong việc giữ vững chỏm xương cánh tay trong ổ chảo khớp vai bao gồm 4 cơ nào?

A.Cơ trên gai, cơ dưới gai, cơ dưới vai và cơ tròn bé
B.Cơ trên gai, cơ dưới gai, cơ dưới vai và cơ tròn to
C.Cơ đenta, cơ trên gai, cơ dưới gai và cơ quạ - cánh tay
D.Cơ ngực to, cơ lưng rộng, cơ tròn to và cơ đenta

Xem đáp án

A. Cơ trên gai, cơ dưới gai, cơ dưới vai và cơ tròn bé

Nhóm cơ chóp xoay gồm 4 cơ: cơ trên gai, cơ dưới gai, cơ dưới vai và cơ tròn bé; gân của các cơ này đan trực tiếp vào bao khớp vai giúp cố định chỏm xương cánh tay áp sát vào ổ chảo khi vận động.

Hội chứng rách chóp xoay (Rotator cuff tear) là nguyên nhân hàng đầu gây đau vai mạn tính và mất chức năng nâng tay ở người trung niên, cao tuổi hoặc vận động viên thể thao. Trong đó, gân cơ trên gai là gân hay bị rách nhất do dễ bị lắng đọng canxi và chèn ép trong khoảng hẹp dưới mỏm cùng vai (impingement syndrome).

Luyện thêm quiz Vai - Cánh tay