Cơ nâng xương vai
Levator Scapulae
Tóm tắt nhanh
Cơ nâng xương vai bám nguyên ủy ở mỏm ngang bốn đốt sống cổ trên và bám tận ở góc trên xương vai. Cơ do thần kinh vai lưng chi phối, chức năng: nâng góc trên xương vai, nghiêng và quay đầu sang bên.
Cơ nâng xương vai trên mô hình 3D. Xoay, phóng to và xem vị trí bám của cơ trên khung xương.
Xoay mô hình 3DNguyên ủy, bám tận, chức năng
- Nguyên ủy
- Mỏm ngang bốn đốt sống cổ trên.
- Bám tận
- Góc trên xương vai.
- Chức năng
- Nâng góc trên xương vai, nghiêng và quay đầu sang bên.
- Thần kinh chi phối
- Thần kinh vai lưng.
Tham gia động tác nào
Cơ chủ vận khi
Điểm mốc nơi cơ bám
Thử sức với 1 câu quiz
Cử động nâng xương vai do sự phối hợp co cơ chủ vận của các cơ nào?
- A.Cơ thang (bó trên) và cơ nâng xương vai
- B.Cơ thang (bó dưới) và cơ ngực bé
- C.Cơ răng trước và cơ tròn to
- D.Cơ lưng rộng và cơ ngực to
Xem đáp ánẨn đáp án
A. Cơ thang (bó trên) và cơ nâng xương vai
Bó trên cơ thang (bám từ đường gáy/dây chằng gáy xuống đầu ngoài xương đòn/mỏm cùng) và cơ nâng xương vai (bám mỏm ngang C1-C4 đến góc trên xương vai) cùng kéo xương vai lên trên.
Đau xơ cơ vùng đai vai thường xuất hiện do co thắt mạn tính cơ nâng xương vai và bó trên cơ thang khi bị stress hoặc mang vách nặng trên vai.
Cơ cùng dây thần kinh
Các cơ khác cũng do thần kinh vai lưng chi phối:
Các cơ vùng Vai - Cánh tay
Cơ răng trước
Serratus Anterior
Cơ thang
Trapezius
Cơ trám
Rhomboid
Cơ ngực bé
Pectoralis Minor
Cơ Delta
Deltoid
Cơ trên gai
Supraspinatus
Cơ ngực lớn
Pectoralis Major
Cơ quạ - cánh tay
Coracobrachialis
Cơ lưng rộng
Latissimus Dorsi
Cơ tròn to
Teres Major
Cơ dưới vai
Subscapularis
Cơ dưới gai
Infraspinatus
Cơ tròn bé
Teres Minor
Cơ dưới đòn
Subclavius