Chuyển động

Xoay trong cánh tay: cơ chủ vận và cơ trợ vận

Tóm tắt nhanh

Xoay trong cánh tay (khớp vai) do 3 cơ chủ vận thực hiện: Cơ dưới vai, Cơ lưng rộng và Cơ tròn to. Cơ trợ vận: Cơ ngực lớn, Delta Bó trước và Cơ quạ - cánh tay.

Mô hình 3D động tác xoay trong cánh tay, tô màu cơ chủ vận và trợ vận

Animation 3D động tác xoay trong cánh tay: cơ chủ vận và cơ trợ vận được tô màu riêng để dễ phân biệt.

Xem animation 3D

Cơ chủ vận

Cơ chủ vận là cơ tạo ra lực chính cho động tác xoay trong cánh tay.

Mô hình 3D cơ dưới vai

Cơ dưới vai

Khép và xoay trong cánh tay.

Chi phối: Thần kinh dưới vai

Mô hình 3D cơ lưng rộng

Cơ lưng rộng

Duỗi, khép và xoay trong cánh tay; nghiêng cột sống sang bên.

Chi phối: Thần kinh ngực - lưng

Mô hình 3D cơ tròn to

Cơ tròn to

Khép, xoay trong và duỗi cánh tay.

Chi phối: Thần kinh dưới vai

Cơ trợ vận

Cơ trợ vận hỗ trợ cơ chủ vận khi thực hiện động tác.

Mô hình 3D cơ ngực lớn

Cơ ngực lớn

Khép, xoay trong và gấp cánh tay.

Chi phối: Thần kinh ngực ngoài và ngực trong

Mô hình 3D delta bó trước

Delta Bó trước

Thuộc cơ delta

Gấp và xoay trong cánh tay.

Chi phối: Thần kinh nách

Mô hình 3D cơ quạ - cánh tay

Cơ quạ - cánh tay

Gấp, khép và xoay trong cánh tay.

Chi phối: Thần kinh cơ - da

Động tác đối lập

Ngược với xoay trong cánh tay là xoay ngoài cánh tay.

Xoay ngoài cánh tay

Các động tác khác của khớp vai

Các động tác khớp vai và cơ thực hiện

Dang cánh tay

Khớp vai

Khép cánh tay

Khớp vai

Gập cánh tay

Khớp vai

Duỗi cánh tay

Khớp vai

Xoay ngoài cánh tay

Khớp vai

Xoay mô hình 3D

Xoay, phóng to từng cấu trúc trong không gian 3D

Hơn 250 mô hình cơ, xương, chuyển động, thần kinh và tuần hoàn, kèm quiz có giải thích. Miễn phí sau khi đăng nhập Google.

Mở mô hình 3D