Dang cánh tay: cơ chủ vận và cơ trợ vận
Tóm tắt nhanh
Dang cánh tay (khớp vai) do 2 cơ chủ vận thực hiện: Cơ trên gai và Delta Bó giữa. Cơ trợ vận: Delta Bó trước, Delta Bó sau, Cơ dưới vai, Cơ dưới gai và Cơ tròn bé.

Animation 3D động tác dang cánh tay: cơ chủ vận và cơ trợ vận được tô màu riêng để dễ phân biệt.
Xem animation 3DCơ chủ vận
Cơ chủ vận là cơ tạo ra lực chính cho động tác dang cánh tay.
Cơ trợ vận
Cơ trợ vận hỗ trợ cơ chủ vận khi thực hiện động tác.
Delta Bó trước
Thuộc cơ delta
Gấp và xoay trong cánh tay.
Chi phối: Thần kinh nách
Delta Bó sau
Thuộc cơ delta
Duỗi và xoay ngoài cánh tay.
Chi phối: Thần kinh nách
Cơ dưới vai
Khép và xoay trong cánh tay.
Chi phối: Thần kinh dưới vai
Cơ dưới gai
Khép, xoay ngoài và duỗi cánh tay.
Chi phối: Thần kinh trên vai
Cơ tròn bé
Khép, xoay ngoài và duỗi cánh tay.
Chi phối: Thần kinh nách
Động tác đối lập
Ngược với dang cánh tay là khép cánh tay.
Khép cánh tay