Khép xương vai: cơ chủ vận và cơ trợ vận
Tóm tắt nhanh
Khép xương vai (đai chi trên) do 2 cơ chủ vận thực hiện: Bó giữa cơ thang và Cơ trám.
Animation 3D động tác khép xương vai: cơ chủ vận và cơ trợ vận được tô màu riêng để dễ phân biệt.
Xem animation 3DCơ chủ vận
Cơ chủ vận là cơ tạo ra lực chính cho động tác khép xương vai.
Động tác đối lập
Ngược với khép xương vai là dang xương vai.
Dang xương vai
