Hệ cơ

Cơ tam đầu cẳng chân

Triceps Surae

Tóm tắt nhanh

Cơ tam đầu cẳng chân bám nguyên ủy ở hai lồi cầu xương đùi (cơ bắp chân) và mặt sau xương chày, xương mác (cơ dép) và bám tận ở xương gót (thông qua gân gót/gân Achilles). Cơ do thần kinh chày chi phối, chức năng: gập lòng bàn chân, cơ bắp chân hỗ trợ gấp gối.

Mô hình 3D cơ tam đầu cẳng chân (Triceps Surae)

Cơ tam đầu cẳng chân trên mô hình 3D. Xoay, phóng to và xem vị trí bám của cơ trên khung xương.

Xoay mô hình 3D

Nguyên ủy, bám tận, chức năng

Nguyên ủy
Hai lồi cầu xương đùi (cơ bắp chân) và mặt sau xương chày, xương mác (cơ dép).
Bám tận
Xương gót (thông qua gân gót/gân Achilles).
Chức năng
Gập lòng bàn chân, cơ bắp chân hỗ trợ gấp gối.
Thần kinh chi phối
Thần kinh chày.

Các phần của cơ tam đầu cẳng chân

Mô hình 3D cơ bắp chân

Cơ bắp chân

Gastrocnemius

Nguyên ủy
Mặt sau lồi cầu trong và lồi cầu ngoài xương đùi.
Bám tận
Xương gót.
Chức năng
Gập lòng bàn chân và gấp gối.
Thần kinh chi phối
Thần kinh chày.
Mô hình 3D cơ dép

Cơ dép

Soleus

Nguyên ủy
Mặt sau xương chày và xương mác.
Bám tận
Xương gót.
Chức năng
Gập lòng bàn chân.
Thần kinh chi phối
Thần kinh chày.

Tham gia động tác nào

Điểm mốc nơi cơ bám

Thử sức với 1 câu quiz

Nhóm cơ chủ vận chính chịu trách nhiệm cử động GẬP LÒNG bàn chân (Plantarflexion / Duỗi cổ chân) gồm có các cơ nào?

  1. A.Cơ tam đầu cẳng chân, cơ chày sau, cơ gấp dài ngón cái và cơ gấp dài các ngón
  2. B.Cơ tứ đầu đùi và cơ may
  3. C.Cơ mác dài và cơ mác ngắn
  4. D.Cơ chày trước, cơ duỗi dài các ngón và cơ mác ba
Xem đáp án

A. Cơ tam đầu cẳng chân, cơ chày sau, cơ gấp dài ngón cái và cơ gấp dài các ngón

Toàn bộ các cơ ở khoang cẳng chân sau đi qua phía sau trục khớp cổ chân khi co đều tạo ra lực gập lòng bàn chân.

Cơ tam đầu cẳng chân (bắp chân & dép) đóng góp tới hơn 80% tổng lực gập lòng bàn chân.

Luyện thêm quiz Gối - Cẳng chân

Cơ cùng dây thần kinh

Các cơ vùng Gối - Cẳng chân

Bảng tra liên quan

Xoay, phóng to từng cấu trúc trong không gian 3D

Hơn 250 mô hình cơ, xương, chuyển động, thần kinh và tuần hoàn, kèm quiz có giải thích. Miễn phí sau khi đăng nhập Google.

Mở mô hình 3D